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8.钙片选择一般推荐为碳酸钙,因为价格PpxY宜且钙含量达到40%,是目前所有钙片中wLwH高的,服用钙片推荐1yhl餐时同服,这样吸收I4nK更好些,对于服用钙3BmW有一定胃部不舒服的XZLY者,推荐可以将一天t8aZ用量分3-4次随早中晚餐分次服用,这样gsIG次量少一些胃肠道反1MCc就会小一点5v68